不登校

出席認定を受けるために私がやったこと

出席認定を受けるために学校と交渉したことは、以前の記事に書きました。 学校からの返答はこうでした。 「それぞれのデイやフリースクールと話をしたい」 つまり、学校と事業所で直接話し合いをするというこ...
発達障害

片道1時間の児童精神科。PCITを勧められたけれど断念しました

今日は児童精神科の通院日でした。やはり、片道1時間の通院はなかなか辛いものがあります。今日は主に、長女の暴力行為について相談しました。先生から提案されたのは PCIT という療育です。 PCIT(Parent-Child Inter...
発達障害

50分続いた癇癪の朝。私は“子どもによる家庭内DV”を疑った

最近、別居中の夫が仕事帰りに寄ってくれるようになってから、長女の癇癪は少し落ち着いていました。 ところが今朝、また爆発しました。 長女は三女と一緒に起きてきました。その瞬間、三女を突き飛ばしました。 そして執拗につねる。...
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4月から、三姉妹それぞれ別の道

娘が3人います。長女、次女、三女。 4月から、それぞれの生活が大きく変わります。 長女は不登校。今はデイサービスとフリースクールを併用して過ごしています。 次女は4月から小学1年生。これまで通っていた児童発達支援は卒業し...
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風邪から急性中耳炎、そして体調の見直し|筋トレ嫌いな私のこれから

前回書いたように、風邪で処方された葛根湯を飲んだあとに強い動悸が出ました。 その後、葛根湯をやめてからは動悸は完全に落ち着き、普段通り生活できています。 やはり私の体には合わなかったのかもしれません。 今回診断されたのは...
パニック障害ー過呼吸

葛根湯でパニック発作の前兆が出た話

先日、鼻風邪をひきました。鼻がつらかったので、鼻うがいをしました。 そのときに耳に水が入ったような感覚がありました。 それから約2時間後。左耳に突然の激痛。水曜日の夜でした。 木曜日は病院が休みだったため受診できず、金曜...
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新年度の準備に心が沈む

最近、横になっている時間が長くなっています。 体が重いというより、気持ちが沈んで動けない。 理由ははっきりしています。 新年度が近づいているからです。 名前付け。書類書き。学用品の準備。まだ終わっていません。やらな...
パニック障害ー過呼吸

休職して一年。二つ目のメンタルクリニックへ

休職して一年が経ちました。 職場の規定で、二カ所目のメンタルクリニックを受診することになり、上司同行で向かいました。 正直に言って、なかなかハードルが高い出来事でした。 メンタルクリニックの受診で、いちばんつらいのは「初...
パニック障害ー過呼吸

過呼吸のシーンに目をそむけたくなるのは、私だけでしょうか

パニック障害を持っています。 発症してから、世界の見え方が少し変わりました。 ・バス・長距離バス・JR・混雑したJR・混雑した場所・市役所・フォーマルな面談・普段行かない病院 これらすべてが、「少し不安な場所」になりまし...
不登校

不登校の娘の転校を願って——教育委員会に伝えたこと、返ってきた答え

教育委員会へ行ってきました。 午後からの面談でしたが、朝から気が重くて仕方がありませんでした。胸の奥がざわざわして、何度も深呼吸をしました。 それでも、不用な抗不安薬を飲まずにその場に向かえたことは、少しだけ自分を誇りに思って...
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