Uncategorized 考えても答えが出ないとき、どうやって手放すか
二女の個人面談に行ってきました。時間は20分。限られた中で、学校での様子を聞ける大切な機会です。
面談中、ふと先生の手元のノートが目に入りました。そこには、すでに懇談を終えた別の保護者の記録が書かれていました。
そして一行目に...
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Uncategorized ママ友トラブルが頭が離れない…それ「反すう思考」かもしれません
最近、あるママさんとの関係でモヤモヤする出来事がありました。もともと特別仲が良かったわけではありませんが、ある時を境に、挨拶をしても返してもらえなかったり、明らかに距離を置かれるような態度を取られるようになりました。
「何か...
Uncategorized 友達が来るたび夫が不機嫌に…わが家で見直した4つのルール
最近、長女のお友達が家に遊びに来る日が続いています。
子どもたちはとても楽しそうで、親としてもその時間は大切にしてあげたいと思っています。
ただその一方で、夫の不機嫌が続くようになりました。最初は「なんとなく機嫌が悪いのかな？...
Uncategorized ママさんAの話・3（参観日で見えてしまったこと）
いつも読んでくださりありがとうございます。
これまで何度か書いてきた「ママさんA」のこと。今回の参観日で、ひとつはっきりと感じてしまったことがあります。
それは、ママさんＡが「相手によって態度を変えている」ということ。
...
Uncategorized ママさんＡの話・２
いつも読んでくださりありがとうございます。
前回、ママさんAとの出来事を書いたあと、どうしても頭から離れないことがありました。
「これって、私のせいなんだろうか」
思い当たることはない。でも、あそこまであからさまな態度を...
Uncategorized ママさんAの話・１
いつも読んでくださりありがとうございます。
今回は、どうしても気持ちの整理がつかず、書かずにはいられなかった出来事についてです。
二女が小学校に入学し、生活が大きく変わりました。登校はスクールバスを利用していて、家が近いことも...
Uncategorized 次女の入学式と、穏やかに迎えられた朝
入学式が終わりました。
小雨の降る肌寒い朝でしたが、無事に式を迎えることができました。心配していた私の過呼吸も出ることなく、まずはそこにほっとしています。
集合は10時30分。朝に少し余裕があったおかげで、気持ちにもゆとりを持...
Uncategorized たった20分で知った、知らない人の優しさ
週末、子どもたちを連れて温泉に行きました。
露天風呂から上がった直後のことでした。
ドアの金属部分が長女の足に当たり、皮膚がめくれてしまうほどの深い切り傷に。次の瞬間には血があふれ出て、頭が真っ白になりました。
とにかく...
Uncategorized 変化はまだ。でも続ける——ジョギング5日目の記録
ジョギングを始めて5日目。
2日に1度のペースで走っているので、実際に走ったのはまだ3回だけです。こうして書くと本当に始めたばかりだなと実感します。
初めて走った翌日は、見事に全身筋肉痛になりました。
足はもちろんですが...
Uncategorized 学童をやめる？続ける？ではなく「攻略する」という選択
四月が近づいてくると、学童のことを考えない日はありませんでした。「このまま続けるべきか、それともやめるべきか」ずっとその二択で悩んでいました。
でも今は、少し考え方が変わっています。
やめるか続けるかではなく、どうやって“攻略...