パニック障害ー過呼吸 息ができない――ついに限界を迎えた日 息ができない――ついに限界を迎えた日 ついに、その日はやってきました。朝から息苦しさが続いていましたが、気のせいだと思い込み、無理に動いていました。 その日は、こどもを夫に預けて、自宅で友人とカレー作りをする予定の日でした。久... 2025.11.09 パニック障害ー過呼吸