歯

自律神経を整えるなら“歯の力”を抜くことから。今日からできるリセット術 パソコン作業をしていると、つい気づかないうちに“歯をくいしばっている”ことがあります。実はこの癖こそ、自律神経の乱れにつながる大きな原因のひとつです。姿勢と歯の...