急性中耳炎になってから、2週間半。
ようやく、日常生活が戻ってきたように感じています。
とはいえ、まだ完全に治ったわけではありません。
左耳の聞こえに、少し違和感が残っています。
音は聞こえるけれど、
どちらから聞こえているのか分からないことがある。
水が流れているような音が聞こえて、
キッチンを確認しに行くけれど、水は止まっている。
そんなことが、今でもあります。
「完治」と言えるには、もう少し時間がかかりそうです。
少しずつ戻る日常
それでも、できることは増えてきました。
体調も落ち着いてきて、
「日常に戻ってきたな」と感じる瞬間が増えています。
無理はせず、でも少しずつ。
そんな感覚です。
北海道にも春がきた
北海道は、雪解けが順調に進んでいます。
道路が乾いている日も増えてきて、
ついに夏靴を出しました。
長い冬が終わって、ようやく春。
それだけで、少し気持ちが軽くなります。
ジョギングを再開しました
そして、ジョギングも再開しました。
とはいえ、いきなり無理はしません。
いつもの「町内一周コース」。
たぶん周りから見たら、
「歩いてる？」と思われるくらいのスピードです。
それでもいいと思っています。
今の自分にできるペースで、
少しずつ体力を取り戻していくことが大事。
また変化があれば
ジョギングを再開して、
体調にどんな変化が出るのか。
良いことも、不安なことも、
また記録していきたいと思います。
焦らず、少しずつ。
春と一緒に、体も整えていけたらいいなと思います。
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